Philosophie

Die Lehre der Fünf Wandlungsphasen oder Fünf Elemente basiert nach der chinesischen Philosophie auf dem Konzept von Yin und Yang.
Die Fünf Wandlungsphasen stehen in vielfältigen Beziehungen zueinander, sie halten einander im Gleichgewicht, erzeugen sich gegenseitig und dämmen sich gleichzeitig auch wieder ein.
Wichtig ist das Gleichgewicht dieser Kräfte, ihre Harmonie im Wechselspiel untereinander.

Erleben Sie die verschiedenen Wirkungsweisen der Wandlungsphasen in einer 5-Elemente-Serie

  • Die Fünf Wandlungsphasen

    Die 5 Elemente: Holz | Feuer | Erde | Metall | Wasser

    5 Elemente
    Alle Fotos: Nicole Malonnek für Shiatsu Ahoi im Hamburger Hafen und am Hamburger Elbstrand

  • Das Element Holz

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    Das Holzelement steht für die Zeit des Frühlings, für den frühen Morgen und für jeden Neubeginn.
    In der Natur wie im Leben eines Menschen steht das Element Holz für das Wachstum und die Expansion.

    Für den Menschen sind es die Lebensphasen der Geburt und der Kindheit. Zu den emotionalen Aspekten des Holzelements gehören Flexibilität, Geduld und Toleranz im Positiven sowie Wut, Frustration und Zorn im Negativen.
    Auf körperlicher Ebene werden dem Element die Organe Leber und Gallenblase zugeordnet sowie als Sinnesorgan die Augen ebenso gehören zum Holz die Muskeln und Sehnen.

  • Das Element Feuer

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    Das Feuerelement zeigt sich im Hochsommer, im Tagesablauf gehört die Mittagszeit zum Feuer.
    Es ist die Zeit des jungen Erwachsenenlebens.

    Ist das Feuer im Gleichgewicht, sind die positiven emotionalen Aspekte Gelassenheit und Geistesruhe und eine heitere Lebensfreude. Ist das Feuer im Ungleichgewicht, kann dies Begierde zur Folge haben ebenso Unruhe und Hysterie. Die Organmeridiane für das Feuer sind Herz und Dünndarm sowie Perikard und Dreifach-Erwärmer. Außerdem werden dem Feuerelement die Zunge als Sinnesorgan für die Sprache und die Blutgefäße zugeordnet.

  • Das Element Erde

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    Das Element Erde steht für die Zeit des Spätsommers aber auch für die Wechselphasen zwischen den einzelnen Jahreszeiten.
    Im Tagesverlauf ist es der späte Nachmittag, im Lebenszyklus des Menschen das mittlere Erwachsenenalter.

    Das Wesen der Erde ist die Neutralität. Die der Erde zugeordneten Emotionen sind Grübeln, Zweifel, Besessenheit und Fanatismus; zu den positiven Eigenschaften gehören die Logik, die praktische Intelligenz und das konstruktive Denken. Diesem Element werden die Organe Milz und Magen zugeordnet sowie als Sinnesorgan der Mund für den Geschmack und als Körpergewebe das Binde- und Fettgewebe.

  • Das Element Metall

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    Der Herbst ist die Jahreszeit des Metallelements, ebenso der Abend als Tagesabschnitt und das späte reife Alter in der Lebensphase.
    Die Energie sinkt nun wieder ab.

    Die dem Element zugeordneten Emotionen sind Trauer, Verzweiflung und Niedergeschlagenheit sowie Besorgnis und Anhaftung. Aber auch gute Instinkthaftigkeit, Ethik und Moral und ein festes Grundvertrauen ins Leben gehören zu diesem Element. Auf körperlicher Ebene gehören als Organe Lunge und Dickdarm zum Metall. Zum Metall gehört die Nase als Sinnesorgan für den Geruch und die zugehörigen Körpergewebe sind die Haut und die Schleimhäute sowie die Körperbehaarung.

  • Das Element Wasser

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    Zur Wandlungsphase des Wassers gehören der Winter sowie die Nacht.
    Es ist die Phase des Rückzugs ins Innere, die Zeit des Alters und des Abschieds und Sterbens aber auch die Zeit der Regeneration, bei der sich die Kraft im Inneren sammelt.

    Zu den positiven Emotionen dieser Wandlungsphase gehören Furchtlosigkeit und Willenskraft sowie Anpassungsfähigkeit. Im Negativen sind es Angst, Unsicherheit und Panik. Dieses Element manifestiert sich in den Organen Niere und Blase. Der zugehörige Sinn ist das Hören und als Sinnesorgan das Ohr. Weiterhin zeigt sich das Element in den Knochen, den Zähnen und in der Kopfbehaarung.

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